鸡翅gydF4y2Ba

跳转到配方gydF4y2Ba·gydF4y2Ba给这个食谱打分gydF4y2Ba

在寻找吃老鸡肉的新方法吗?黄油味的、蒜味的、咸味的、奶油味的怎么样万博网址gydF4y2Ba鸡的斯德gydF4y2Ba吗?配上鸡蛋面或米饭,再加酱汁,一顿美餐!gydF4y2Ba

想用更美味的方法把鸡肉提升到一个全新的水平吗?去我的热门帖子gydF4y2Ba鸡肉玉米饼gydF4y2Ba,gydF4y2Ba宫保鸡丁gydF4y2Ba,和gydF4y2Ba鸡肉炒面gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

在叉子碗里的面条上,可以俯瞰美味的棕色鸡肉和蘑菇gydF4y2Ba

你都有gydF4y2Ba牛肉串gydF4y2Ba我肯定。这只鸡味道很相似,但你知道,我把牛肉换成了鸡肉。这个食谱还使用鸡汤、意大利调味料和一些其他调味品,让鸡肉真正脱颖而出。你甚至不会错过牛肉的!gydF4y2Ba

用小勺将俄式炖鸡放入锅中gydF4y2Ba

为什么这个配方有效gydF4y2Ba

以下是几个原因,为什么这个伟大的食谱工作!gydF4y2Ba

鸡gydF4y2Ba-面对现实吧,我们的冰箱或冰柜里都有一些鸡肉,我们只是不知道该怎么处理!我们把它打扮成俄式吧!gydF4y2Ba

希腊酸奶gydF4y2Ba-这道菜的诀窍?希腊酸奶(或酸奶油,如果你喜欢)。一点浓香,很多美味,关键是让酱汁变得如此奶油味。万博网址gydF4y2Ba

快gydF4y2Ba-你真的不需要做太多的工作就可以让这道鸡汤一蹴而就。另外,所有的东西都放在一个大平底锅里,你可以一边煮鸡肉一边煮意大利面、米饭或土豆,这样就可以同时煮了。gydF4y2Ba

储藏室斯台普斯gydF4y2Ba-你不需要任何花哨的东西来做这道俄式调味汁。只是一些意大利调味料,大蒜,第戎,伍斯特沙司,以及其他一些你可能在冰箱和食品柜里放着的简单配料。gydF4y2Ba

手拿一碗俄式烩面放在第二碗上面gydF4y2Ba

这是你如何做到的gydF4y2Ba

  1. 加入融化的黄油gydF4y2Ba在一个大平底锅里。gydF4y2Ba
  2. 搅动gydF4y2Ba大蒜,蘑菇和洋葱gydF4y2Ba煎3-4分钟,直到大蒜散发出香味,洋葱变得半透明。gydF4y2Ba
  3. 用漏勺将蘑菇和洋葱取出,放入锅中gydF4y2Ba把盘子盖起来保温gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
  4. 添加gydF4y2Ba鸡肉放到煎锅里炒gydF4y2Ba减4-5或直到鸡肉熟透。gydF4y2Ba
  5. 在煎锅中加入肉汤,伍斯特沙司,第戎,盐和胡椒。把混合物慢炖。gydF4y2Ba
  6. 加入蘑菇和洋葱gydF4y2Ba回到酱汁上gydF4y2Ba在煎锅。gydF4y2Ba
  7. 在另一个碗中,搅拌gydF4y2Ba酸奶油或希腊酸奶和面粉gydF4y2Ba. 把这个倒进锅里,把所有的东西混合在一起,煮gydF4y2Ba直到酱汁开始变稠gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
  8. 加盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba如果你的愿望。gydF4y2Ba配鸡蛋面食用gydF4y2Ba、米饭或土豆泥。如果你喜欢,也可以在上面撒一些欧芹装饰。享受吧!gydF4y2Ba

头顶上的俄式鸡柳,用勺子盛入煎锅gydF4y2Ba

什么是鸡汤?gydF4y2Ba

鸡只不过是牛肉而已,但哪只鸡呢。你可以用胸部或大腿,用鸡汤换牛肉汤,享受同样的传统牛肉斯特罗加诺夫食谱,但鸡肉!最棒的是美味的酸奶酱!gydF4y2Ba

斯特罗加诺夫酱是什么做的?gydF4y2Ba

它是用糖和香料做成的。哦,不等等,那是小女孩,对吧?但是说真的,酱汁是用肉汤、香料、大蒜、蘑菇、洋葱、芥末、伍斯特郡和第戎做的最好的部分?我用酸奶油和面粉而不是黄油来做肉饼。不如马上把那道浓汁弄出来好吗?gydF4y2Ba

“Stroganoff”这个词是什么意思?gydF4y2Ba

基本上,“俄式炖牛肉”是一道俄罗斯菜,最初是用酸奶油、芥末、洋葱和其他调味品做成的酱汁炒牛肉片。gydF4y2Ba

1/4看一碗鸡肉和香菇酱面gydF4y2Ba

专家提示gydF4y2Ba

  • 记得gydF4y2Ba把蘑菇和洋葱拿出来gydF4y2Ba当你把鸡肉烤成褐色并开始调味的时候,这就是保持鸡肉美味、柔软、细嫩的秘诀,而不是煮得太久、嚼不烂或烧焦。gydF4y2Ba
  • 培根gydF4y2Ba. 先在平底锅里煮几条熏肉(切碎),然后用开槽勺子放到盘子里,继续做这个食谱,在培根油里煮洋葱、大蒜和蘑菇。稍后再把培根和鸡肉一起搅拌。gydF4y2Ba
  • 不过,如果你想喝纯希腊酸奶而不是酸奶油,那也没有问题gydF4y2Ba我建议不要使用减脂脂肪gydF4y2Ba因为它们容易凝固。gydF4y2Ba
  • 如果你喜欢鸡肉大块而不是切片,我建议你吃gydF4y2Ba把它们捣成均匀的厚度gydF4y2Ba或者在烹调前把它们切成肉片,这样它们就可以煮得更均匀。gydF4y2Ba
  • 为了给这道菜加一点香料,加一茶匙gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba把酱汁或洒在上面gydF4y2Ba红辣椒粉gydF4y2Ba如果加热后每个人都能享受热。gydF4y2Ba

红烧鸡和小丸子放在碗里,用叉子叉着吃gydF4y2Ba

更多你会喜欢的美食食谱gydF4y2Ba

这道菜是你做的吗?拜托gydF4y2Ba的配方gydF4y2Ba下面!gydF4y2Ba

在叉子碗里的面条上,可以俯瞰美味的棕色鸡肉和蘑菇gydF4y2Ba

鸡翅gydF4y2Ba

寻找新的方法来供应普通老鸡肉?来杯奶油味的,香喷喷的,美味的,奶油味的鸡汤怎么样?在鸡蛋面或米饭上加上额外的酱汁,就成了一顿美味的一餐!万博网址gydF4y2Ba
4.6gydF4y2Ba从gydF4y2Ba5gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
准备时间:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
烹调时间:gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba一份gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba无骨无皮大鸡胸gydF4y2Ba切成1英寸的碎片或薄片gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蒜蓉gydF4y2Ba
  • 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba蘑菇gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba黄色洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 1/2页gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba意大利香草调味料gydF4y2Ba或者普罗旺斯的草药gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba我用了还原钠gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特郡酱gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba第戎芥末gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1/2页gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba了黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酸奶油还是纯希腊酸奶gydF4y2Ba看到的请注意gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba面粉gydF4y2Ba
  • 鸡蛋面或者土豆泥gydF4y2Ba为服务gydF4y2Ba
  • 切碎的欧芹gydF4y2Ba装饰,可选gydF4y2Ba

说明书gydF4y2Ba

  • 在一个大煎锅中融化黄油。gydF4y2Ba
  • 加入大蒜,蘑菇,意大利调味料和洋葱。炒3-4分钟,直到大蒜散发香味,洋葱半透明。gydF4y2Ba
  • 用漏勺将洋葱和蘑菇放入碗中,盖上盖子保温。gydF4y2Ba
  • 在平底锅里加入鸡肉片,炒4-5分钟,直到鸡肉熟透。gydF4y2Ba
  • 加入肉汤伍斯特沙司,第戎芥末盐和胡椒粉。用小火煨。gydF4y2Ba
  • 拌入蘑菇和洋葱。gydF4y2Ba
  • 把酸奶油和面粉搅拌在一起。搅拌至酱汁变稠。gydF4y2Ba
  • 品尝,如果需要的话可以加盐和胡椒粉。上好煮熟的鸡蛋面或土豆泥,如果需要,可以用切碎的欧芹装饰。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

酸奶油gydF4y2Ba你可以用普通的希腊酸奶或酸奶油,我建议不要用低脂酸奶,因为它们容易凝结。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba242gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba18gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba33gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba76gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba1459gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba1027gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba79gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba17gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba122gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
你做了这个食谱吗?gydF4y2Ba标签gydF4y2Ba@cremedelacrumb1gydF4y2Ba在Instagram上加上标签gydF4y2Ba# cremedelacrumbgydF4y2Ba!gydF4y2Ba

分享职位gydF4y2Ba

留下答复gydF4y2Ba

您的电子邮件地址将不会被公布。gydF4y2Ba必填字段被标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

配方评级gydF4y2Ba




评论gydF4y2Ba

4星gydF4y2Ba
完全美味!丈夫很喜欢。把它放在土豆上!美味gydF4y2Ba

    令人惊叹的!我很高兴听到你喜欢这个食谱!gydF4y2Ba

季节性最爱gydF4y2Ba